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帮助宝宝镇吐的方法有哪些

发布时间:2019-10-17 22:32:55 阅读: 来源:烟盒厂家

很多的宝宝肠胃不好,经常吃上饭消化不良,这就会导致出现呕吐和腹泻的症状了,对于宝宝的健康成长也是非常不利的,但是有些家长朋友对于帮助宝宝镇吐的方法还不是非常的了解了,那么如何帮助宝宝镇吐呢?下面我们就来看看吧。

1、注意饮食,不要吃得太多,尽量少食多餐。饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。注意饮食,注意不能吃太多,不然大量的食物难以消化,堆积在宝宝体内很容易出现呕吐现象的。

2、注意冷暖。宝宝的肠胃薄弱,注意冷暖十分重要。特别是在春秋气候变化无常时,要注意保暖,避免受冷;有脾虚泄泻的,可在脐中贴暖脐膏药,同时还应少吃生冷瓜果等,如感到胃脘部发冷,可及时服用生姜茶。另外,我们要知道,宝宝们的体质是比较差的,保暖工作是非常重要的。

3、要坚持参加适当的体育活动,适当的体育锻炼能增加宝宝的胃肠功能,使胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收,并能改善胃肠道本身的血液循环,促进其新陈代谢。一些体育的运动可以加强对孩子的健康的调理,而且还可以有保护消化系统的作用。

上面我们了解了许多的帮助宝宝镇吐的好方法了,这些方法对于预防宝宝呕吐的效果也是非常不错的,所以我们做家长的,就需要把这些方法记住了,在生活中多注意宝宝的饮食健康,另外,也是注意给宝宝做好保暖工作哦。

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