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孕期保健必须规避的坏习惯

发布时间:2019-10-17 23:51:50 阅读: 来源:烟盒厂家

现在大家都知道,其实一个女人在怀孕的时候,身体的反应是比较剧烈的,因此很多上班族在怀孕的中后期都会选择在家里休息。但是有的新妈妈在家里觉得自己太无聊的时候,就会去找一些娱乐的项目,从而形成一些生活中的坏习惯。那么孕期保健必须规避的生活坏习惯都有哪些呢?下面我们都一起来看看吧!

1、祛斑护肤品:孕期女性十分容易脸上长妊辰斑,爱美之心人皆有之,不少准妈会选择使用祛斑产品。然而,往往效果较好的祛斑护肤品含铅量越高,而孕母体内铅含量增高会对胎儿造成诸多不良影响,易使胎儿出生后患多动症、智力低下、贫血等。

建议:暂时放弃祛斑护肤品,外出多加脸部遮护,如戴遮阳帽、打遮阳伞。

2、上网时间过长:近十多年来,网络陪伴大家的成长,大部分人已经离不开网络。每天不上就好像缺点什么。虽然母亲关于电脑辐射并没显示会增加胎儿畸形率,但长时间坐在电脑前容易造成精神紧张和身体疲劳,同样影响胎儿的健康发育,增大流产几率。

建议每次最多上网时间不超过半小时。

3、怀孕中晚期开车:现代的孕妈咪开车的几率正在增大,而对于怀孕中晚期的孕妈咪来说,由于身体变得不那么灵活,开车时不容易保持正确操作,这样比较危险。如果遇到紧急情况急刹车,容易使下腹受到刺激,增大流产或早产的可能性。另外,孕妈咪的神经反应相对变低,一旦碰到特殊情况,由于反应相对较慢,容易发生交通事故。

建议有条件的孕妈咪,可以让丈夫接送一下或乘坐出租车。

4、怀孕早期用手机:虽然说现在手机对大家的生活影响是比较大的,但是在怀孕初期,整天都拿着手机通话,手机散发的电离辐射,很可能会伤害我们发育中的胚胎,因此建议我们孕妇还是少用手机为妙。

5、用香味太浓的香水:女性大多喜欢香水,但香水的味道有些浓烈,容易刺激孕妈咪引起皮肤瘙痒等过敏反应,还会引起头晕、咳嗽甚至头痛等不适。有资料说,过于浓烈的香水使胎儿出生后易患腹泻和耳部感染。

可以选择正规品牌的孕妇专用香水。

6、戴隐形眼镜:如今很多现代女性都选择了戴隐形眼镜,而怀孕早期由于内分泌发生改变,再戴隐形眼镜容易加重角膜缺氧,而且怀孕后孕妈咪的泪液分泌量减少,戴隐形眼镜不适感会比孕前增大,如出现异物感、干涩、发磨等不适。

通过以上几段文字的一个详细的讲述,相信在怀孕中的新妈妈对于孕期保健必须规律的生活习惯这个问题,应该都有了一个新的认识了吧!当然,我还要补充一下,我们在怀孕期间,不光是要规避一些生活中的坏习惯,还要多学习一些早教方面的知识,这样才能更好的促进宝宝的大脑发育,从而让我们的宝宝更加聪明。

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