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夏季谨防热伤风《新闻》

发布时间:2020-09-15 01:40:56 阅读: 来源:烟盒厂家

一般来说,伤风感冒容易发生在冬春季节,为什么有些人在夏天也会得呢?这是因为夏天气温较高,人体的新陈代谢旺盛, 能量消耗大,人亦容易疲劳;加上睡眠不足,食欲不振,营养素摄入减少,致使机体抵抗力下降。也有的人过于贪凉,露宿在外,在有过堂风的地方睡觉,或是开着电扇入睡,原来潜伏在上呼吸道内的病菌病毒就会乘虚而入,导致热伤风。

热伤风的症状一般表现为发热重,发冷轻,头痛、恶心、流稠 鼻涕,口渴,咽上红肿疼痛,痰黄稠,周身酸痛等。

预防热伤风应注意做好以下几点:

1.锻炼身体,增强体质,还要根据天气变化注意增减衣服, 防止受凉受热。

2.要注意劳逸结合,防止过度劳累,增强身体抵抗疾病的能力。

3.要适当增加一些营养丰富的食物,如瘦肉、鱼,奶、蛋,动 物肝脏,豆制品,新鲜蔬菜及瓜果等,以补充机体的能量消耗。

4.做到夜间不露宿屋外,不过分地吹风扇,不在有过堂风的阴凉处,如屋檐下、墙根边睡觉,以免着凉患热伤风。

5.天热出汗时不宜用凉水冲头,阴雨天注意防雨淋,若衣服 被淋湿,回家后要马上换上干衣服。

热伤风初起时,可用生葱白三至四根,煎汤频服,或服用一些藿香正气水。如有咽喉红痛,心烦口渴、小便短赤等症状时,宜用板兰根冲剂、银翘解毒片等中成药,还可用桑叶、菊花、薄 荷、连翘、竹叶各10克煎水,分2次服用,或用感冒冲剂一包冲服,每日3次。若发热较轻,也可服桑菊丸,每次一包,每日3— 4次。上一页12下一页

这里值得提醒注意的是,在治疗热伤风的时侯,不可用生姜、红糖之类的食物,用后就会如同火上加油,助长热势,使病情向坏的方向发展。

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